El miedo

jueves, 21 de enero de 2010

El miedo es un gran maestro, nos enseña hacia dónde debemos dirigir la mirada para seguir creciendo interiormente. Vivir sin miedo es un gran reto. Nos preocupa todo tanto. Damos tanta importancia a algunas partes de nosotros mismos...

Y no hablo de algo físico. No me refiero a ese temor que proviene del instinto básico de supervivencia.

Es curioso, ¿os habéis fijado en que cuando algo os atemoriza y os hace estar agazapados no os da miedo la situación en sí? Me explico: me he dado cuenta de que lo que realmente me asusta de verdad es todo lo que imagino que ocurrirá después de hacer lo que me inspira temor. Deduzco entonces que el miedo está directamente relacionado con la cabeza. No podemos vivir sin ella, pero con ella...

De alguna forma ligamos todo a antiguas experiencias ya sean propias o de otros. Y es de ellas de donde cogemos las "imágenes" para sentir temor.

Librarse de temores puede ser duro, depende de lo difícil que nos resulte darnos cuenta de que el miedo se origina en la mente, de que no es tan real como pensamos. Tener conciencia de eso es el primer paso. Luego hay que seguir con la voluntad de perder ese miedo. Y Sinceramente... lo más divertido de todo es cuando, pese a todo, haces eso que te asusta y descubres que no era para tanto. Seguramente habíamos imaginado algo mucho peor...